Þriðjudagurinn 6.6.17

Styrkur: Axlapressa 1Rm

WOD: Á tíma
10-12-14-16
Tá í slá
Réttstöðulyftur
20m Handstöðuganga fyrir hverja umferð

Rx: 130/90kg
WOD1: 90/60kg
WOD2: 60/42.5kg

This entry was posted in WOD. Bookmark the permalink.